La coppettazione, è una tecnica millenaria cinese collaudata, che esplica la sua funzione mediante la pressione esercitata dalla coppetta, che agisce come una ventosa; può essere eseguita lasciando le coppette fisse su determinati punti, oppure facendole scorrere lungo una specifica linea. In genere, si lascia agire la coppetta su uno stesso punto per circa 5 – 10 minuti. Garantisce benessere sia fisico che mentale. Praticata con costanza vi permetterà di sentire notevoli cambiamenti. Una certa regolarità nel trattamento, infatti, garantisce i risultati sperati.
Vediamo quali sono i suoi benefici:

Riduzione della cellulite: l’accumulo dell’adipe è uno dei nemici principali delle donne.
Diminuzione dei dolori reumatici e muscolari: traumi, cambiamenti climatici e patologie
Tra le zone più trattate con la coppettazione vi è l’addome. Grazie ad un impiego costante delle coppette, si assiste a un rimodellamento della pancia e a una sostanziale riduzione del grasso addominale. Massaggiare la pancia con le coppette, inoltre, determina un maggiore afflusso di sangue, favorendo la circolazione.

I muscoli sono costituiti da diverse serie di fasci di fibre, che non sono coinvolte tutte contemporaneamente durante il movimento. Tuttavia può capitare che in determinate condizioni, ad esempio con un lavoro forzato sul muscolo o in caso di problemi ossei, vi sia una sollecitazione anomala delle fibre tale da far apparire il muscolo contratto. Quando la tensione è eccessiva e continua a manifestarsi anche a riposo, in modo simile al crampo, si parlerà di contrattura muscolare.

Questo trattamento ha uno scopo ben preciso, quello di agire al fine di raggiungere un solo particolare obiettivo: il rilascio della tensione cronica della muscolatura che si trova in una specifica area del corpo.

Al fine di raggiungere questo obiettivo, si andrà a lavorare sulle zone critiche in modo da sciogliere le contratture e stimolare la circolazione sanguigna.

Le manovre e la pressione eseguite durante questo massaggio, faranno in modo che i tessuti vadano ad espellere i prodotti di scarto e l’acido lattico presenti nella zona contratta.

BENEFICI:

• Scioglie la contrattura
• Migliora notevolmente l’ossigenazione dei muscoli coinvolti
• Facilita l’eliminazione delle tossine presenti nell’organismo
• Riduzione immediata della rigidità del muscolo da cui ha origine il dolore acuto
• Migliora il fluire dei liquidi sanguigni e linfatici grazie allo sblocco della contrattura

E' una forma di massaggio leggero e delicato che favorisce il flusso linfatico.

Si basa su movimenti blandi, ritmici e costanti, con una pressione molto morbida. È molto piacevole e, già dopo due o tre sedute, il paziente può avvertirne i benefici.

A differenza del sangue, la linfa non viene pompata dal cuore: si muove infatti lentamente per la stimolazione che proviene dalle contrazioni muscolari. Si tratta di un liquido biancastro che scorre in tutto il nostro corpo, all’interno dei vasi linfatici, raccogliendo scorie e tossine che non possono essere assorbite attraverso i capillari. In alcuni punti, detti nodi, la linfa viene purificata: questi si trovano nel collo, a livello delle ascelle e della pancia, nell’inguine e dietro le ginocchia, nel cavo popliteo.

BENEFICI:

• Raccomandato in caso di gambe pesanti e gonfie
• Indicato in caso di stress fisico e psicologico
• Rinforza il sistema immunitario
• Favorisce il rilassamento
• Ha azione analgesica
• Dona sollievo a cefalee
• Combatte gli inestetismi della cellulite e stitichezza se associata ad una corretta alimentazione.

Gli oli essenziali sono il regalo più grande che la natura ci possa concedere. Essi sono in grado di raggiungere il nostro sistema limbico, provocando emozioni, risvegliando i nostri istinti ed influenzando positivamente i nostri comportamenti.

BENEFICI:

• Riduce notevolmente lo stress e le tensioni fisiche e mentali
• Favorisce la calma mentale, calma, tonifica e riequilibra il sistema nervoso
• Rinforza il benessere fisico ed emozionale
• Allenta le tensioni muscolari
• Scioglie i blocchi energetici
• Ammorbidisce le rigidità
• Dissipa lo stress e le tensioni
• Rinforza il sistema immunitario
• Allevia disturbi digestivi, circolatori e cutanei .

Abyhanga è un massaggio derivato dall’antica "conoscenza della vita": 'Ayurveda, nata in India 5000 anni fa. Nella tradizione ayurvedica la pratica del massaggio costituisce un elemento fondamentale per il mantenimento o il ripristino di uno stato di salute ottimale, ristabilendo l'equilibrio fra le forze che governano i livelli fisico, energetico, mentale ed emozionale, la cui disarmonia determina l'insorgere della malattia e del disagio.

Si effettua con oli riscaldati associati ad essenze naturali e aiuta a contrastare lo stress sia fisico che mentale.

BENEFICI:

• Previene i processi di invecchiamento del corpo;
• Aiuta a superare la fatica e dona vigore;
• Rafforza e migliora il sistema nervoso, la vista e la qualità del sonno
• Rafforza il tono muscolare;
• Agisce positivamente su insonnia, emicrania, stanchezza e digestione;
• Rilassa e distende i muscoli;
• Porta ad un maggiore ascolto di sé e favorisce la calma mentale;
• Riduce i dolori muscolari e articolari.

Valuteremo e sceglieremo ad hoc le tecniche migliori da utilizzare per riequilibrare corpo, mente e spirito.

Il massaggio viene adattato in base alla struttura fisica ed alle eventuali tensioni muscolari riscontrate, insistendo di più nelle zone maggiormente contratte a livello muscolare.

Manovre adeguate ed una guida attenta sul respiro del massaggiato, permettono al corpo/mente di liberarsi di vecchi blocchi e tensioni e di sprigionare nuove endorfine, che regalano serenità e voglia di vivere.

La sua straordinaria efficacia è legata alla stimolazione della circolazione venosa e linfatica, alla rigenerazione nervosa, al rilassamento muscolare ed alla elasticità articolare.

Il massaggio anti-stress è un massaggio diverso dagli altri: il suo obiettivo è quello di rilassarsi, ma soprattutto di scendere nella nostra profondità, di svuotare la mente e risvegliare l’energia più antica, l'energia vitale.

E’ una metodica dolce ed intensa, non invasiva ed attuata nel profondo rispetto del soggetto ricevente che potrà beneficiare dei suoi effetti positivi fin da subito, conservando lo stato di benessere acquisito.

BENEFICI:

• Impedisce la cronicizzazione delle malattie da stress
• Stimola la circolazione venosa e linfatica
• Favorisce un rapido recupero dello stato di salute
• Tonifica la pelle
• Rilassa e distende i muscoli
• Porta ad un maggiore ascolto del Sé e favorisce la calma mentale
• Riduce i dolori articolari e muscolari
• Aumenta l’efficacia del sistema immunitario.

Il massaggio orientale del piede si basa sulla medicina olistica, che ha il compito di aiutare il corpo stesso a potenziare le difese naturali, donando una sensazione di benessere e rilassamento, riducendo gonfiori con un efficace drenaggio dei liquidi in esubero.

Massaggiare la pianta dei piedi stimola, purifica e dà equilibrio a tutti gli organi del corpo, oltre ad avere un effetto rilassante (questo è un buon motivo anche per camminare spesso a piedi nudi).

Attraverso la riflessologia del piede, che si rivolge ai piedi considerandoli un riflesso di tutti gli organi e strutture del corpo, è possibile alleviare dolori acuti, migliorare la posizione e promuovere la salute degli organi.

Il massaggio sportivo è una manipolazione particolare che prepara,

rilassa e aiuta gli atleti e non.

Può essere utile prima e dopo gli allenamenti, così come prima e dopo una gara.